交流分析の感想その②

こんばんは。
昨日、あがり症克服講座に参加してきましたが、
あがり症と心の関係はとても大きいのです。

改めて、心理学の大切さを感じた渡辺愛理です。

さて、先のブログに引き続き、交流分析講座の感想をご紹介します。

Tさん
最初は「会話を分析って何だろう？」
「これで自分の何が変わっていくんだろう？」
と不思議に思っていました。

でも、講座を受けていくうちに自分の中で
少しずつ自分の会話を冷静に考えるようになり、
会話のクセも見えてきました。

通常の勉強と違って、
身近なことから発見や気づきがあり、

ディスカッションの中でも、
正解や間違いという感覚ではなく、

このことに対して自分はどのように分析したか？考えたか？

ということが相手に伝わればよいということも学びました。

身近な会話のことなので、

自分が意識するこによって、変えることができると気づき、

気が楽になりました。

この講座を学ぶことによって、
会社の上司や後輩にどういう言葉をかけようか？
など、客観的にみる機会が増えました。

そして、
今までこの相手とどうしてケンカになるのか？
心地よく会話でいないのか？
その理由が見えてきました。

今後は、自分の周りの人、家族、会社の人たちに

自分の伝えたい気持ちを伝える方法として、

そして、自分が生きやすくするために

交流分析を意識して活用していきたいと思います。

今回は2級に合格しましたが、
もう少し落ち着いたら、1級も勉強してみたいです。

人が人として生きていくためには、
いかにうまくコミュニケーションをとるか？が重要ですよね。

交流分析は、そんな人との会話を分析していきます。

うまくいく会話にもわけがある。

うまくいかない会話にもわけがある。

あなたも自分のコミュニケーションのクセを知って、
より良い人間関係を作りましょう。

交流分析士2級講座　（全13回）
月曜昼クラス：11月17日開講　13：30～16：30　
火曜朝クラス：11月18日開講　10：00～13：00　
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