ｍｉｋｉｋｏです。 セルフケアマスター養成講座 第７期の
みなさまが
本日 初日を 迎えられました～。
「セルフケアが出来るって
本当に素敵なことなんだなって
改めてもう一度確認したい。
知っているつもり
わかっているつもり
わたしは
そうなっていたのかもしれません。
一から学び直す気持ちで
東京に行ってきます。」
きのうの ブログに
そう書いておられた
長野の さとう式インストラクターの
りえちゃん。
山梨で
運動指導を されている
なおみさんと
遠くからの ご参加も。
初日は
たくさ～んある
リンパケアと 筋ゆる（ＭＲＴ)の
セルフケアの中から
もっとも 基本となる
いくつかの セルフケアを
理論や からだの 仕組みとともに
ばっちり
マスターしていただきます。
「やりづらくて 苦手。。。」
「むずかしくて。。。」
「あんまり してない。。」という
シェー体操だって
うまくできない 理由を 知れば
かんたんに できちゃいます。
腰痛や Ｏ脚改善
腸内環境改善
スカルプケア効果や
小顔効果まで
期待できちゃう
シェー体操。
だいすきな セルフケアの
なかま入りと
なりましたように。。。
筋肉が しなやかに
腔が 整うと
巻き肩も ひらいて
姿勢も 美しく
ウエストだって
くびれちゃいますよ～。
きょうも たくさんの 笑顔に
お逢いできて しあわせでした～。
セルフケアマスター講座 ８期は ８月２日に 開催いたします♪ ＭＲＴマスター養成講座 １１期は ６月２３日スタート（あと１席です） １２期 ６月２８日スタートです♪ セルフケアセミナー 初級・上級 筋ゆる（ＭＲＴ）セミナー日程 頭皮セルフケア 練習会もアップしました♪ もう二度と太らない!リンパダイエット (健康読み物)/主婦の友社
￥1,296
Amazon.co.jp
おかげさまで 増刷となりました♪
美首ケア 首こりケアも 載せています♪
自分でできる 巻き肩改善ケア 著者 さかえみきこ 監修 佐藤青児
￥1,260
Amazon.co.jp
みなさまが笑顔でありますように♪
さとう式リンパケアでＨＡＰＰＹに♪
講座日程を アップいたしました。♪
セルフケアマスター養成講座って？
筋ゆる（ＭＲＴ）マスター養成講座って？
耳たぶ回し さとう式リンパケア講座・耳つぼセラピーセミナー 詳細・日程 代々木上原 浦和 治療・施術のご予約 講演会のご依頼など お問い合わせフォームはこちら。