アオイトリ食堂

家ゴハンのレシピや、グルメ情報、趣味の写真をマイペースで綴るブログです。


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こんばんは♪


今日は寒かったですねーー

寒がり、冷え性なので、これからの時期はつらいです><


冷え性対策として、朝の足湯をしてますが、効いてるのかどうなのか?

でも足がすごく軽くなるは実感できるので、できるだけ続けてみようと思います!


今日のお弁当

・秋鮭の混ぜご飯(レシピあり)

・青梗菜とエノキと卵白の炒めナムル

・じゃがいもとコーンのゴマ和え

・アーモンド、ほうれん草、ブロッコリー


アオイトリ食堂

秋鮭の混ぜご飯のレシピはこちらからどうぞ▼

Cpicon お弁当にも☆秋鮭の混ぜご飯 by hikaru2011

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