アオイトリ食堂

家ゴハンのレシピや、グルメ情報、趣味の写真をマイペースで綴るブログです。


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こんばんは!


2014年も残り数時間・・・

みなさま、平穏な大晦日をお過ごしでしょうか~?


今年もマイペースな更新のまま、年末を迎えてしまいました…


今年1年、私の拙いブログを見に来てくださったみなさま。

ありがとうございます!!



今年は何かしなきゃと思いながらも何も行動せず、日々淡々と終わっていくーという

まっ平らな1年。と思っていたけど、でも違う・・・

来年やそれ以降の年のための準備期間だったように結果、思うのです。

意味ある1年だったと信じています。


来年はこれまでちょっと停滞気味だった生活に終止符を打って、

再スタートの気持ちでいろいろ頑張っていきたいと思います。



そして、、

停滞気味のこのブログも、

少し落ち着いて余裕をもって更新が楽しめるようになるまで、

一旦お休みいたします!(後半ほぼお休み状態でしたけどね・・・笑)

少し暖かくなるころに落ち着く予定ですので、そのころ再開できたらな!と思っています。


今まで本当にありがとうございました!!



それでは。

2015年、みなさまにとって素晴らしい年となりますよう、こころからお祈り申し上げます☆


また会う日まで♪








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こんばんは★


先週後半でちょっと喉の調子が悪くて、しばらく風邪気味だったのですが、

レモンかじったり、ハチミツなめたりしてなんとか悪化を防ぐことができました。

今晩も体を冷やさないように温まって早めに寝ようと思います。

皆様もお気をつけください♪



先週アップできなかったお弁当を2つ。

1つ目は鶏むね肉を小さ目にして揚げた唐揚げをサラダと一緒に玄米ご飯に混ぜたサラダごはん。

唐揚げは、スイートチリソースを軽くあえてドレッシングなしでもいけるようにしましたよ。

これ、おすすめです('-^*)/


2つ目はお弁当の王道、そぼろ丼。

鶏、卵、絹さやで3色丼にしました~


お弁当

・鶏むね肉の唐揚げサラダごはん オーブンポテトと舞茸添え




お弁当

・3食そぼろ丼

・レタス、パプリカ、ミニトマト、コーン

・人参サラダ

・焼き芋(安納芋)




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こんばんは★


今週も始まりましたね。


忘年会など、外食が増えるこの時期・・・

胃袋がもう一つあればいいんだけど、、、

そんな訳にもいかず、(^▽^;)

今日はヘルシー弁当、つくりました。


人参のポタージュは茅乃舎の野菜だしを使って豆乳で仕上げましたよ。

これ、茅乃舎さんの季節のお料理本に載っていたのを参考にしたのですが、

とっても簡単でした!


今日のお弁当

・人参のポタージュ

・サラダごはん(玄米ご飯、生ハム、ベビーリーフ、コーン、ミニトマト、スナップエンドウ、パプリカ)


今日も美味しくいただきました。





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