kazuya先生のチャンティング | アシュタンガヨガ新潟 Hitomi ~呼吸で理想の身体を手に入れ、自信を取り戻す為のヨガクラス〜

アシュタンガヨガ新潟 Hitomi ~呼吸で理想の身体を手に入れ、自信を取り戻す為のヨガクラス〜

新潟市のヨガインストラクター、バリニーズセラピストHitomiのブログ。
頑張りすぎてしまう女性が、本来の魅力を輝かせる為のヨガクラス、バリニーズボディワーク、美容について書いています。

だいぶ前のものですが、kazuy先生のチャンティングがあったので、見てみてください!

アシュタンガヨガでは最初と最後にみんなでチャンティングをします。

サンスクリット語なので始めは何っていってるのか良く分からないと思いますが、あと一ヶ月あ

るので覚えてみましょう。

kazuya先生のカウントも聞けますよ!