東京二日目ヨガ編

昨日の夜はオハナスマイルでサントーシマ香先生のクラスを受けてきました。

午前のkazuya先生のクラスに引き続き、股関節にくるアーサナがけっこうありました。

そして今日はbe myselfでハタヨガクラス。

新潟WSに来てくれた泉ちゃんが隣にいてくれて安心。

昨日に引き続きかよちゃん、ゆかこさん、えりさんも♪

今日も股関節にダイレクトにくるアーサナがたくさんで、えーって思いながらもチャレンジ！

先生、一緒にヨガしたみんなありがとうございます♪

早くまた来たいなー♪



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