アジャストしてもらうと、どこかちぎれそう！と思うけどゆっくり呼吸すると不思議と体が限界を超えます。
終わるとスッキリするし、大変なポーズもなんかできちゃう、kazuyaマジック！！
終わってからランチへ。
先生は次のクラスがあって一緒に写真撮れなかった。
なんと偶然梶さんもクラスに来てて会えました☆
ゆかこさんと新潟にいた時にクラスに来てくれてたゆきこちゃんにも久しぶりに会えた☆
明日はハタクラスを受けて新潟に帰ります。
これから初リストラクティブヨガを受けに行ってきまーす。
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