今日のごほうび | アシュタンガヨガ新潟 Hitomi ~呼吸で理想の身体を手に入れ、自信を取り戻す為のヨガクラス〜

アシュタンガヨガ新潟 Hitomi ~呼吸で理想の身体を手に入れ、自信を取り戻す為のヨガクラス〜

新潟市のヨガインストラクター、バリニーズセラピストHitomiのブログ。
頑張りすぎてしまう女性が、本来の魅力を輝かせる為のヨガクラス、バリニーズボディワーク、美容について書いています。

HITOMI from AYn-090628_090020.jpg
今日はレッドクラス。
寝坊したけど、急いでスタジオへ。
終わったあとは、みどりちゃんのお菓子♪
今日はクルミとイチヂクのマフィン。
と、スコーン。