あなたはアナライザーですか？
こんにちは。
柔術、寝技、組技 専門パーソナルトレーナー遠山拓則です。
一言で言うと分析屋みたいな感じですかね。
もしそうなら、より強くなれます。
僕は元々アナライザーではなかったんです。
単に技を理屈抜きに覚えて、ただ技を使っていた感じでした。
(昔の話ですよ！！)
しかし、限界が……
1つ1つの技を
何故そうなるのか？
何故このようにしたら出来るのか？
何故このようにしたら出来ないのか？
何故、何故、何故……
そして分析するようになり、1ステップも2ステップも自分でも上達していくのがわかって行きました。
何故、今日はこのようなお話をしたかと言うと、同じ体勢やポジションでも、今あなたがやろうとしている技が出来る時と出来ない時がある事に覚えがありませか？
例えば「いつもこのポジションだとあの技に行けるのに今日は行けないなぁ～」
それは、少しの角度の違いや相手の重心の位置、あなた自身の重心の位置、タイミング、本当に少しの違っていると、出来る技もかからなくなってしまいます。
＊技自体の分析も同じです。
これは、技を分析しないとわかりません。
技の研究と言うのは分析なのです。
トレーナーが言うのはなんですが、トレーニングなどは二の次なのです。
でもあなたならわかりますよね？
二の次でも、やらないとより強くなれない事を……
最後までお読み頂きありがとうございます。
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柔術、寝技、組技 専門パーソナルトレーナー遠山拓則
