こんにちは～！
今日もちょこっと節約ネタ！
『肉は上手にフリージング！』って話。
特売で多めに肉を買ってくることがあったら、迷わずフリージングへGO(^^♪
「とりあえず冷蔵庫…」ってのをやめて、早めに小分け冷凍がオススメです。
ESSE5月号で冷凍保存のこといっぱいご紹介させていただきました。
ぜひお早目にご覧くださいませ～(*^▽^*)
以上(笑)
節約！リメイクおかず 焼きチーズカレー
電子レンジで失敗なし！即席なのに超おいしい！キーマカレー
をリメイクしたよ(^_-)-☆
リメイクだけど、私は大好きな焼きチーズカレー♪
『節約！リメイクおかず 焼きチーズカレー』 レシピはこちら～！
http://www.recipe-blog.jp/profile/41545/recipe/742536
材料（２人分）
電子レンジで失敗なし！即席なのに超おいしい！キーマカレー
200ｇ
ごはん 230ｇ
ゆでたブロッコリー 小房３個
ミニトマト ２個
ピザ用チーズ 20ｇ
作り方
1. 耐熱ボウルにごはんとキーマカレーを混ぜて、ラップをして電子レンジ（600ｗ）2分加熱する。
2. １．を耐熱皿に入れ、上からピザ用チーズをかける。ぶろこりーやミニトマトをのせる。
3. トースター（またはグリル）で6分程度、チーズがとろけるまで焼く。
今日の節約ポイント
電子レンジで失敗なし！即席なのに超おいしい！キーマカレー
は、
焼きチーズカレーでも使うことを見こして、あえて多めに作って冷凍保存しています。
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今週は、春キャベツ・新じゃがをメインに使っていこうと思います♪
節約の王道 かさましもお忘れなくってことで（笑）
*☆*:;;;:*☆*:;;;: 4/28 *☆*:;;;:*☆*:;;;:
・野菜たっぷり！おかずにもなるミネストローネ
・おからコロッケ
・ごはん
・サラダ
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ 4/29 ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
・玉ねぎでサンド！豆腐バーグ
・ブロッコリーとミニトマトの胡麻ドレッシングサラダ
・ごはん
・味噌汁
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ* 4/30 ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
・豚コマの塩麹焼き
・おからでポテトサラダ風
・ごはん
・コンソメスープ
*☆*:;;;:*☆*:;;;: 5/1 *☆*:;;;:*☆*:;;;:
・電子レンジで失敗なし！鶏肉の照り焼き
・ごぼうサラダ
・ごはん
・味噌汁
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ 5/2 ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
・電子レンジで失敗なし！即席なのに超おいしい！キーマカレー
・グリーンサラダ
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ* 5/3 ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
・作り置きおかず 鶏チャーシュー
・春雨の中華サラダ
・たまごスープ
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