こんばんは。
すっぴん美人を模索するヘアメイクの山田です。
『ヘアメイク山田』 で検索出来ちゃうので、応援お願いします！
来週の大阪レッスンのキャンセルが、出たのですが・・・
満席になりました～！
ありがとうございます♪
先日、カメラを買った事を、記事にしました。
レンズが、ゴツそうだけど・・・
本体は、気軽なデジカメサイズ。
オリンパスのＰＥＮシリーズのミニバージョン。
去年の発売されたものなので、３万ちょいのお手頃価格♪
本格一眼レフとお手軽なデジカメの中間のカメラ♪
女優の川上麻衣子さんが、ロケで持ってたのに触発されました♪
気軽に撮る写真が、キレイだったんですよね～♪
使い方が前と違って、四苦八苦。
練習がてら本日のおうちランチを、撮ってみました。
アナログなので、もちろんオート機能のみ。
湯豆腐だけど、なんか暗いわ。
サラダだ～！
家にいる時は、生の玉ねぎを食べるようにしています。
玉ねぎの効果は、スゴイんですよ～！
これは、白菜ときゅうりの塩麹の浅漬け。
ポイントは、切干大根入り！
野菜から出た水分で、切干大根がもどるんですね～。
最近の私のお気に入り♪
定番の納豆。
大根おろしと醤油麹の組み合わせ。
大さじ１杯のフラクスオイルも、大事なポイント。
オメガ３系のオイルは、最近では女子の常識！
最近ハマってるのが、オートミール。
今日は、昨日のあまりの豆乳スープにポン！
玄米の３倍の食物繊維だそうですよ。
雑炊風がすぐ作れちゃうから、お気に入り♪
すっぴん美人を目指すランチを、激写いたしました！
どうにかオート機能では撮れたけど、ナゾだらけ。
『使い方教室』 があるらしいので、参加します！
スマホも 『使い方教室』 ないのかしらん。
こちらも、参考にしてくださいね！
美人変身ビフォーアフター写真は、こちらに満載！
化粧品の避けたい成分代表一覧は、こちら！
目黒での１２月のプライベートメイクレッスンは、完売しました。
来年１月は、検討中です。
決まり次第、告知させていただきます。
スケジュールが合わない方・・・
目黒に来られない方、御相談ください。
出張もいたします。（実費の交通費のみ、頂戴します）
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