若さの秘訣
アンチエイジングの奥儀
今日は、不思議なプラシーボ効果のお話です
1970年代に発見されて、研究が始まったといわれている
『脳内ホルモン』は現在30種類ほど確認されているようです
その脳内ホルモンには老化を促進してしまうものも
若さを保ちパワーを回復するものまでもあるそうです
そういえば以前、化粧品コーナーの店頭にいた頃に
よくお客様に言われた言葉があります
「もう年だから何をしても変わらないわよ」「諦めてるわよ」
・・・この言葉を聞いて、悲しくなったのを 覚えています
その時私も、もう40代に入っておりました
仮に本心じゃないにしても、人間というのは
口に出した言葉には「チカラ」があるので
悪い言葉は 発して欲しくないのです。
例え謙遜しても、マイナス表現はダメです
逆に、「貴女が勧めてくれたから、しっかり使って
ちょっとお父さんを驚かせてみようかしら！」と
前向きな発言の方もいらっしゃいます。
そういう方は、次にお会いした時に本当にキレイなのです
同じ品物を同じ年齢の方が使っても、言葉一つで効果は違うのです
自分で発する言葉もそうですが、例えばご主人や彼に
「いつも可愛いね」とか「今日もキレイだよ」
と、いわれている人は本当にキレイになっていくのです。
そして関係も良好です
そういうパートナーのいらっしゃらない方も、気を落としてはいけません
これも、店頭で「伝授」 していた「ワザ」ですが、ちょっとご紹介
メイクをなさらない方でも、毎朝洗顔後には鏡をご覧に なります
そこで鏡の中の貴女に言ってあげてください。ニッコリ微笑んで
「今日もきれいよ」と
例えご家族でも見られたらちょっと恥ずかしいかも・・・・・
くれぐれも、周りにご注意を
男性も同じです。鏡の中の貴方に語りかけて、
自信を持たせてあげてみてください
きっと、元気が出て今日一日、良い仕事ができる気がします
こういった、「くだらない！」と思われるような事でも、
習慣にしてみて下さい
きっと、何かが変わって くるはずです
これが、脳内ホルモンの為せるワザなのです
特にパートナーのいらっしゃる恵まれた方は、
お互いに良いところ探しをして褒めあってください
一日が気分良く過ごせるばかりか、
本当にキレイに若返って惚れなおすこと間違いなしです
見られていることに意識し、姿勢や立ち居振る舞いも
見事に変わった方が実際いらっしゃいます
キレイになった奥さまを見て、ご主人さまは日々ベタ褒めだとか
・・・ごちそうさまです！
かくいう、わたくしは・・・鏡の中の自分に・・・
日々プラシーボ効果のおまじないをしております(笑)
最後まで読んでいただきありがとうございます
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