こんにちは！！
BDSトレーナーの山口です。
先日入荷しました脂肪燃焼系サプリメント
『ウェイトダウンファイア』の成分をご紹介します！！！
カプサイシン
皆様もご存じの通り、唐辛子に含まれる栄養素になります。
辛い物を食べた時の辛みや、身体が熱くなるのはこのカプサイシンによるものです。
脂肪の燃焼能力を高める
カプサイシンにはアドレナリンを分泌させる働きがあります。
アドレナリンの分泌促進は生姜やにんにく、マスタードなどにも有りますが、カプサイシンが一番効果が高いです。
アドレナリンが分泌されると、脂肪分解の働きがある消化酵素のリパーゼが活性化され、これによって脂肪燃焼が促進されます。
ただし、カプサイシンは脂肪燃焼効率を高めるだけなので、実際に脂肪を燃焼する為には運動が必要になります。
血行を促進して代謝を上げる
カプサイシンには血行を促進して代謝を上げる効果も期待できます。
先程、アドレナリンを分泌されると説明させていただきましたが、このアドレナリンには心拍数を上げて血液の流れを活発にする効果も期待できます。これにより体内のエネルギーが使われやすくなります。
疲労回復効果
疲れが溜まっている時は老廃物が上手く排出されていないことが原因の一つになります。
先述したとおり、カプサイシンには血行促進効果が期待できるので、臓器の働きもスムーズになり、老廃物が体外に排出されやすくなります。老廃物が排出されやすくなると疲労の回復が促進され、自然と活動量が増えるので消費カロリーの増加が期待できます。
バイオぺリン(黒コショウ抽出物)
2つ目はバイオぺリンです。
このバイオぺリンは黒コショウに含まれている辛み成分のピペリンを抽出した後に、濃縮させることで作られる成分になります。
血管を広げて血流促進をサポートする働きがある為、冷え症やむくみ対策、体の代謝を高めることが期待されます。
また、バイオぺリンには
一緒に取り入れる栄養素の吸収率を高める働きもあるので、毎日の栄養補給のサポートはもちろん、ダイエットのスピードアップも期待できます。
ジンジャー発酵物
生姜の抽出物にも体を温める効果があります。
少し話が脱線しますが生姜に含まれる成分を紹介致します。
ジンオール
ジンオールは生姜に含まれる辛み成分になります。
このジンオールは体を表面的に温める効果があり、殺菌作用もあることから風邪の時に摂取すと良いと言われています。
ショウガオール
生姜を加熱したり、乾燥させることで先述した生姜に含まれジンオールが生姜オールという成分に変化します。ショウガオールは体を芯から温める作用があるので、もしその効果を期待するのであれば生姜は加熱して食べるようにしましょう。
これも余談になりますが生姜の体を温める作用は一時的なものになるので、召し上がる際は、数時間おきに摂取出来ると、持続的に効果を得ることが出来ます。
このようにウェイトダウンファイアには主に体を温める作用のある成分が入っています。
体温が上がると代謝が上がり、代謝が上がると消費エネルギーが増加します。
その他、むくみや冷え症にも効果的ですので、サプリメントのみならず、食材からも摂取出来ると良いですね。
是非お試しください！！！
BDS 山口 壱平