今日は、心の空白タイムのお話です。
「空白」というのは一種の隙間。「この隙間が心にあるからこそ、新しいアイデアがそこに生まれる。」と私は考えています。
ちなみに、私は心の空白を作れる時間を２つ持っています。
１つは、ジョギング。
１つは、スイム。
どちらも、一人で完結できる持久系のスポーツですね。
この２つをしている間は、不思議と仕事のことは何も浮かんできません。いえ、実は何度かこの時間を使って、仕事の内容をまとめたり、アイデアを考えだそうとしたことがあるのです。体力をアップさせながら仕事もできれば一石二鳥ですからね。しかし、結果はどれも失敗。うまくいかないんです。ウィーキングだと考えることは十分可能なのですが、これが、ジョギングやスイムとなるとまるでダメです。
科学的には、おそらく、血液が身体メインで循環し、脳への血量が制限されるから？なんて考えたりしています。
でも、見方を変えれば、この２つの時間は私にとって「リフレッシュタイム」ということができます。「仕事のことを考えたくても自然と考えられない。」というのは、仕事のストレスから解放されることを意味しますからね。ストレス・フルな現代においては、ある意味非常に貴重な時間と言えるでしょう。
ちなみに、このブログのネタなどは、爽快な汗をかいた「後」にピコッ！と浮かぶことがとても多いのです。中でも多いパターンは、スポーツ「後」にシャワーを浴びているとき。では、もしシャワー中にグッドアイデアが浮かんだらどうするか？ですが、そんな時は、さっさとシャワーを切り上げ、着替えもそこそこに「メモ帳」に突進しています（笑）。
アイデアもフィッシングも、「釣り上げる瞬間」が最も大事ですからね。
それでは、また。