寝不足でアタック

○月×日、連日の寝不足。この日、仕事の進み具合次第では、行こうと思って一応準備はしておいたstepにもjamだけど、どちらも敢え無くアウト。辛うじて、ひと区切りついたタイミングで時計を見ると、ギリギリで駆け込めば（またか・・）、遅い時間のアタには辛うじて間に合う可能性アリ。ということで、眠い目をこすりつつ、這うように（大袈裟）、といいつつ、現実には、クルマをかっ飛ばして行ってみると・・・

34-01やった～、こんなに短い期間にこの曲が2度目なんて、嘘みたい（笑）

34-02 サイドタップのときの手はランニング・アームで！ジョグしてサイドフリック＋顔の前でアームをクロスさせながらバック！

34-03
2回のシンバルの音？にあわせてカールホップしながら両腕を水平に右へ（2カウント）左へ（2カウント）、その後はジョグしながら両腕をビシッと上下上下（各1カウントづつ）

クラウチング・スタートしたり、くるりと回って放射状に散るrunning track（これも大好き～）を挟んで、再びリリース34のinterval track 最後は御約束のsexy loveで締め。

行くかどうか、迷ったアタックでしたが、這うようにしてでも（だから大袈裟）行ってよかった やっぱり、1日1本だけでもいいから、毎日通い続けられると、体調もいい気がします。（でも、その分、確実に睡眠時間を削っているので・・・どっちが健康的なんだか、よくわかりませんが！）