こんばんわ～Ayaccoです
先週は外食（９９％女子会）が多かった・・・
美味しいし楽しいし、やめられないですね、女子会
中には仕事のことを熱く語りあう日もあり、
私にとっては刺激を受ける＆エナジーチャージをする
なくてなならないお食事会です＾＾
昨夜もご近所会で気づけば日付変更（笑）。
いや～、よく飲み良く笑いました。
そんな一週間を終えての３連休初日は
お家でまったりゆったりごはん♪
今夜のメインは１年ぶりのさんまごはん。
昨年、初めて師匠にお会いし、
サロンで教わった思ひでの一品です。
サンマの良いアブラがご飯にしみて、美味
ご飯が美味しくなる厚手のお鍋で炊き上げました。
サンマの身を骨から外して、
ご飯と一緒に混ぜ合わせて頂きます
まさに今が旬！のサンマちゃん。
良質なタンパク質＆良質なアブラを
しっかり吸収するためにもおススメの食材。
私は２膳半をペロッと食べてしまいましたが、
皆様はほどほどに…（笑）。
それでは明日も素敵な休日になりますよーに。
早起きして楽しむために今夜はそろそろ寝ます。
（早すぎる・・・？！）
おやすみなさいっ。
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