【出版のお知らせ】酢しょうがヘルシーレシピ

皆様こんにちは

実はスムージー本発売してままならないですが、今月2冊目の本が出版されました。

今流行りの酢しょうが。

私は生姜をすすめ料理にも多様しているので

酢しょうがはとても興味がありました☆


・・実際使ってみると、とにかく便利！！


解説は栗原先生です。

血圧コントロールや血液をきれいにすると言われる食材ご存知ですか？

抗酸化力が高く、代謝を助けるはたらきもしてくれるしょうが。

酢につけておくと効能がアップするだけではなく、

お料理時に加えるだけという便利さ。

素朴なおかずから

餃子もにんにくたっぷりではなくて

酢しょうがたっぷり、はいかがでしょうか？タレにももちろん酢しょうがの液を☆

臭みがあるお魚にもベスト。

洋風のおもてなしにも。

久しぶりにクッキーなども作りました☆

ジンジャースイーツ、最高です☆

可愛くスタイリングしてくれた木村遥ちゃん、

料理をキラッと輝かせてくれたカメラマンさん。

編集さん、ライターさん、そして剛速球のスケジュールに応え

ここまでお手伝いをしてくれたアシスタントさんたち・・。


出来上がるまでが特急過ぎたのですが

やっぱり手にした1冊というのは本当に可愛いです・・・


関係者の皆様、本当にありがとうございました・・・




「ああ、にんにくや生姜を切るのがめんどくさい・・」って

料理作るときそう思うことありませんか？？（すみませんわたしだけだったら・・ ）

そんな時に酢しょうがが冷蔵庫にあると、ぽいっと入れるだけ。

保存がきくので本当に便利です。


薄味にも、栄養効能追加にもいい仕事をしてくれるので

この夏はぜひ、酢しょうがライフをはじめてみてくださいね☆


コンビニでも一部置いてくださるようなので

見かけたら手にとってみてくださいね☆


 
アマゾンはこちらから↓
酢しょうがヘルシーレシピ

それでは良い1日を・・・・！！

○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ 

      
 
仕事中お決まりのじゃま子・・・。
 


o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ 

新刊発売しました！！

 

からだにおいしいはじめてのスムージー150

週末90分の作りおきで1週間分の献立 

↓

えごま油で健康になる！ 

↓

ジャーとホーロー容器でかんたん作りおき

 

ジャーで楽しむ毎日のサラダ 

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

●facebookページをはじめました。 栄養情報やレシピを日々お届け。

‘いいね”お願いします☆

⇒フードコーディネーター・管理栄養士・健康運動指導士 渥美真由美

●instagram はプライベートとごはん日誌⇒atsumimncooking

http://www.pikore.com/atsumimncooking

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

  

3つのランキングに参加しています。
ぽちっと押していただけると励みになります・・・。

---