ずっと伸ばしたいと思っていた体がすっかり伸びて体調がすこぶるいい！
疲れや痛みがすっかり消える！
朝から体を動かし美味しいものを食べる！
ビールも美味しい🍺🍺（笑）
ヨガレッスンは、先生によってレッスンが全然違うので、私がいつも通っているプラナヨガも、好きな先生の日だけを選んで通ってましたが、ミホ先生のレッスンは、とにかくわかりやすくて、ゆったりだけどリズム感があって私のとっても好きな進み方！
しかも、途中、ミホ先生に押された部位がまさしく私の今一番のコリ部分だったりして、あー多分先生は、多分体を見たらわかるんだなぁ。とさらに感動！
これはほんとに是非皆さんにもうけてもらいたい！
アスティバリも８月末にようやくヨガスペースのあるゲストハウスが完成するので、これからカフェ&ヨガも少しずつ初めていきたいと思っています。
というわけで現在ゲストハウス3でヨガレッスン試験運転中。気軽な感じでヨガりたい方！是非ゲストハウスにいらしてくださいね。
さてこの日は、レッスンを終えた足で、みんなでサヌールパラダイスのハルムで飲茶を堪能。
やっぱり女にはこんな時間が必要ね（笑）
というわけで今日も楽しい女子会でした！
フィッシング、サーフィン、語学、エステ、インターナショナルスクール体験、など、様々なニーズにも対応しています！
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