今日は福井でkukunaちゃん
主催の香月流ミラクルダイエットのワンデーレッスン☆
kukunaちゃんが先月大阪でのミラクルダイエットに来てくれたご縁での開催となりました。
過去こんなことしてましたー の自己紹介中（笑）
ダイエットメインでしたいですかー？
それともキレイに歩きたいですかー？
みなさんのゴールをヒアリング。
ワンデーは受講生のみなさんのニーズとココロとカラダの状態でその場でカリキュラムを立てるので本日はエクササイズは割愛。
みなさん「痛ーーい」「おっっ(>_<)」と連呼しつつも笑い声が（笑）
想像以上にみなさん体が硬くなっていたので呼吸法でリラックスタイムも入れました＾＾
先月体験したkukunaちゃんはしっかり自宅ケアをしていたので滞りがかなり改善☆
素晴らしいーー（≧∇≦）
ウォーキングの時間は少しだったけど、しっかりほぐしたので、みなさん最後とってもキレイに歩かれてました*\(^o^)/*
終わってからはカフェに移動してお茶会☆
3Dラテアートが可愛いー（≧∇≦）
kukunaちゃん、タニー
そしてご参加いただいたみなさま 今日はありがとうございました(^^)
楽しかったです☆
次回のワンデーは大阪で4/4に開催いたします
◇◆◇お知らせ◇◆◇
◆ 4/4（土）大阪・香月流ミラクルダイエットワンデー
◆ 4/11( 土)天満橋・運気アップランチ会
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