こんにちは あるとデス。
ご心配おかけした 「急性腰痛症」と「肉離れ」ですが
徐々に回復しております。
ちゃんと寝て過ごしたのは３日くらい？かな
ただ、気を付けて過ごしてます。
それにちゃんと治療院にもお出かけしてます。
寝て過ごす ってのは ホント 暇 なんですね。
「寝るのも飽きたー」
「暑いー」
「のど乾いたー」
「飽きたーーーーーーー」
などと すごいわがままぶりｗ
１日目（６月１２日）は帰宅後 発症したのですが
夕ご飯は作らないと・・・ で頑張ったし
２日目（６月１３日）は
お弁当作成後 ダウン。
ベッドで病院へ電話して予約をとり
自力で病院へ（危ないのでこんな時は運転控えてくださいね）
夕食は お弁当を購入
３日目（６月１４日）は
治療院へ自力で向かい
お買い物も少し（どぉーしてもチョコ食べたかった）
夕食は義ママさんが作ってくれました。
４日目（６月１５日）は
少しなら動けるようになったので
少し両家の母をお供にお買い物。
雷、防風、雹、暴雨に見舞われる（ニュースにもなりましたね）
５日目（６月１６日）は
びるとさん（
）お休み。普段購入できないものを購入。
帰りのお店でお友達に会って２か月の赤ちゃんを抱っこ
かわいかったーーー(^^♪
幼馴染が美容室をオープン！！！
６日目（６月１７日）
お弁当復活！！！
実家へお出かけ。
急性腰痛症でダウン。整体の先生に電話して予約を取る。
治療後
復活！！７日目（６月１８日）
幼馴染の母と
とお出かけ。少し買い物をして実家で お話。
編み物を教わる。
８日目（６月１９日）
どぉーしても 祖母に会いたくて
ヤク●トとプリンをお供に会いに行ってきました！
前日に嘔吐をしたと聞いたので
心配でしたが 元気で何より＾＾
こんな感じでした。
今回の「急性腰痛症」と「肉離れ」は比較的
軽め だったので 復活も早かったように思います。
なんでも６月と１２月はとても多くて 先生方が言ってました。
車のメンテが必要なように 体のメンテも必要ですね。
そんな本日は 体と車のメンテデイにしました。
みなさんも体のメンテしてますか？
本日も「笑顔満開」で過ごしましょ
