女性ホルモンを味方につけて
心と身体にやさしく向き合う
MATKA 女性ホルモンバランスケア
初経～思春期～産前産後～更年期～閉経まで
女性のライフステージの変化による心身の不調をサポート
女性ホルモンバランスプランナー®
ハッピーメノポーズナビゲーター村瀬恭子です。
4月になって急に気温があがって
でも今日はまた雨降って、少し肌寒く感じる
ゆらぎ世代の私です。
お昼を食べながら珍しくテレビつけたら
ニュース速報で台湾の地震。
建物が傾いている映像を見てびっくり！
台湾には何度も訪れていて
5月にもコロナ以来の再訪予定になっている。
昨年の夏にアメリカ旅行した時
現地のツアーでご一緒した方々が台湾の方で
台中市にお住まいとのことだったので
そのご夫婦の顔が浮かんできて・・・
ご無事でいらっしゃったらいいのだけど。
どうか被害が大きくなりませんように。
今日は日々の話です。
私の好きなことの１つに
映画鑑賞があります。
高校時代の親友たちと「映画部」と称して
金曜夜のレイトショーを観に行きます。
観たい映画、行ける人だけ参加というゆるい決め事の中
粛々と続いています。
最近は洋画の上映が少ないので
（田舎なので作品が限られる）
久しぶりの活動となった先週の夜
「オッペンハイマー」を観てきました。
3時間という長さは全く感じず。
世界初の原子爆弾を開発した
理論物理学者オッペンハイマーの生涯を
描いた映画。
世界で唯一の被爆国である日本。
原爆を落とす場所を決めるシーンでは
え？そんな理由で・・・
怒りがふつふつと・・・
原爆のシーンはないのですが
爆音と炎の映像だけでも恐怖を感じ
目をつむってしまった。
かなり複雑な気分でしたね。
一度世に出たものは後戻りはできない。
今も戦争は続いているし
これから先、また悲劇が起きない保証は
どこにもないですよね。
その当時の歴史上の人物とか
全く知識がなかったので
そのあたり知って観るともっと理解できたかも。
旅行や映画は私にとって
心の豊かさにつながるエネルギーみたいなもの。
たとえ、この映画のように少し気持ちが
落ち込むというか、悲しくなる映画を見たとしても
いろんな感情を体験することで
フラットな気持ちでいられることは確かかも。
心のエネルギーをいつも満タンに
満たしておけば、割とご機嫌に毎日すごせるので
大事な時間なんです。
来週も映画部、活動あります。笑
映画は映画館で観るのが絶対、好き！！
今、寝る前に読んでる本。
スーさんと中野信子さん、面白い。
私はまだまだ刷り込み多いなー笑。
こちらは気ままに投稿してます↓
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