女性ホルモンを味方につけて
心と身体にやさしく向き合う
MATKA 女性ホルモンバランスケア
aroma&body care salon
女性ホルモンバランスプランナー®村瀬恭子です。
当サロンは協会の女性ホルモンバランスプランナー
養成講座の認定校です。
『女性ホルモンバランスプランナー®養成講座
アドバイスクラス(理論)』
女性ホルモンや月経のお悩みに対して
身体だけでなく心理面についても本格的に
学び、心身両面から体質改善のアドバイスが
できるスペシャリストを目指し
体質に合ったパーソナルプログラムを
作成し、改善のアドバイスができるようになり
卒業後は
「女性ホルモンバランスプランナー®」
認定資格が得られます。
【対象】
女性ホルモンや月経からくる不調の改善に
興味のある方。
女性の健康相談を受ける方や
セラピストとして理論のみ習得したい方。
【講座内容】
<1回目>
女性のための解剖生理学
骨格系(骨盤系)・筋肉系(骨盤底筋群他
ホルモンと関わる筋肉)
呼吸器系(代謝とホルモン)
循環器系(血液、リンパ、女性特有のむくみ)
消化器系(各臓器とホルモン)
神経系(自律神経、ホメオスタシス)
脳(本能、視床下部の働き)
<2回目>
女性ホルモンについて知る
◎女性ホルモン、月経についての
基礎知識
◎女性の身体のライフサイクル
(初経から閉経までの変化)
女性ホルモンが乱れる原因・出てくる症状
◎女性ホルモンバランスを乱す7要因
~睡眠・栄養・ストレス・月経イメージ・年齢
体脂肪・運動~
<3回目>
◎ICHIKAタイプ診断と3タイプの改善アドバイス
(自律神経乱れタイプ・セロトニン不足タイプ
卵巣疲れタイプ)
◎女性ホルモンが乱れると出るそれぞれの症状
(不妊・更年期・PMS・月経困難症・病気)
<4回目>
女性ホルモンを整える方法(セルフケア)
◎いつも心がける栄養
(元気な子宮・卵巣をつくるベース)
◎月経周期に合わせた食事や運動、
セルフケアアドバイスについて
◎女性ホルモンに働きかけるツボ・ストレッチ
◎タイプ別女性ホルモンを整えるアロマについて
<5回目>
ケーススタディ
◎タイプ診断の実施方法
◎女性ホルモン改善パーソナルプログラムの作成
(◎心理カウンセリング技術の応用)
修了試験
授業終了後より、1か月以内に受験となります。
修了課題
ケーススタディとして2症例提出
(カウンセリング、改善プログラムの実施)
◎授業日程・費用
1日3時間/週1回/全5日間15時間
203,500円(教材費含む)
[198,000円+終了証代5,500円]税込10%
◎日程は無理なく学べるようにその方の
ご予定に合わせて調整いたします。
オンライン・対面どちらも可。
お問い合わせやご相談はお気軽にどうぞ。
この学びを通して
人生がより豊かなものになりますように!
当サロンは女性ホルモンの乱れからくる
女性特有の不調や様々な心と身体のお悩みに対して
女性ホルモンを整えるための
生活習慣やセルフケア方法をお伝えし
心に寄り添いながら
お一人お一人に合わせた施術と
日常を快適に過ごすコツを提案しています。
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女性にとって大切なお守り「女性ホルモン」を
~更年期・生理不順・肩こり・PMS・女性特有の不調~
お問い合わせなどお気軽に!
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