関西を中心に、アロマ講座と薬膳講座、
アロマクラフトワークショップ活動中の
AEAJ認定
アロマテラピーインストラクター
予防医学食養生士
薬膳食療法専門指導士
Regalo della Naturaの
森澤タカミです。
ご訪問ありがとうございます。
昨日は暑かったですね〜(´_`。)
水遊びを楽しんだお子さん達は
早めの夏を喜んだと思いますが
私は、暑さにだるくて1日ウダウダでした。
ちょっと脾気虚が進んでる感じ。(´д`lll)
やたらと眠くて仕方がありません(;^ω^A
「ためしてガッテン!」の
認知症予防の生活で
30分以内の昼寝が良いと言われてましたが
それ以上寝ると、夜、良く眠れないからと。
でも、昨日の私は
昼間30分以上寝ても
夜も10:30には眠くて寝てしまいました(^_^;)
今朝はアラームの鳴る前の
5時半に目が覚めましたよ☆
こんなに寝ていたら、当たり前だー(笑)
今日は、大阪市内の
マンションの照明の仕事です。
これからしばらくは
照明各社の新商品内覧会が続きます。
心に語りかけてくれる商品が
見つかったらまたレポートしますね♡
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◆6月20日(火)10:30~12:30 募集中
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