子供に内側から湧出るパワーと輝く美しい心を
私も、セミナーに通っている
見た目だけでなく
生きた方そのものが美しい
代替医療啓蒙家Vanilla先生の登場
まずは、対処法に正解はないよっていう話
例えば、水一つとっても
冷たいのあったかいのどっちがいいのか？
Vanillaさんのように、体があっつい人なのか
冷えてる人なのか・・
人間はバランスなのっ
医学の祖 ヒポクラテス理論でも
運動、睡眠、あなたに適切な食事
と言っとるよ。
基本的なこと、本当にしていますか？
子供の生活習慣はきちんとね
カラダのの仕組みを知るってことは大切
色々な情報にとらわれすぎないこと
カラダの仕組みを知って
その子のカラダの個性に合う対処法を知ること
子供の心と体が欲しているものを見極める感性が必要
（安保先生の言うところの野生のカンですか・・
）
子供が病気の時＝食べたくない・無理に食べなくて良い
（消化に要する力は治癒力を削る）
子供に食べさせたくないもの
（添加物やトランスファット、砂糖・・・）
どうしてか理由をちゃんと言う。
中毒性のもの（砂糖や化学調味料・・）
どうしても食べたくなるので注意
何を食べるか＜どう食べるか＜誰と食べるか（大事順）
＊あくまでも食べものという前提デス。
（食べ物≠お腹を満たすもの
←Vani様曰く、コンビニに売ってるものはすべてコチラ
）
子供の自律神経安定のためには
夫と喧嘩しない
（う。）
お母さんのハッピネス
とにかく、ママのメンタルは大事だよ！！
というお話ですた
あと、最後に冷えの原因として３つ！
1、ストレス 2、薬（全ての）
まで言って、Vani様うっかり終了・・・
３つ目は私なりに考えて・・
運動不足（筋肉不足）
か
冷やす食事（小麦、砂糖、白米、南国の果物等・・・）
かな！？
ほんとに聴きやすくて楽しいお話でした
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