ホーリーバジルを正しく活用して頂く為に
ホーリーバジルにも正しい摂取量があります。
ホーリーバジルの縁結びさんのブログ記事の
で、飲用後のご相談として問合せ内容とともに紹介されていました。
『いいものだったらたくさん接種すれば効能もすごいんじゃない？』
このような考えをもってしまうのはとても危険です。
過ぎたるは及ばざるがごとし
といわれるように、なにごとも「ほどほど」がちょうどいいのです。
ですが、この『ほどほど』って、摂取量としてはアバウトすぎるのでいったいどのくらい？って事なのですが、その相談者が実際に飲用した量なども紹介されていますので、ぜひ上のリンク先で画像も参考にされて下さい。
人間欲深くなってはいけません。
適量(生葉は１日５枚ほどを目安)を守ってご活用下さい。
特に初めてホーリーバジルを召し上がる人は少量から様子をみながらお願いします。
そしてホーリーバジルを知ったキッカケの１つに体調の改善を求める人も多いはず。
世の中の情報のイメージが先走りし過ぎて、一番大切な事を忘れがちです。
今回、初心を思い出させて頂きました。ありがとうございました。
今年は、生ホーリーバジルの実際のティーの入れ方などを知って頂くために
茶和会のような企画を岡山でも考えております。
具体的に決まりましたらブログ・Facebokページでお知らせしていきたく存じます。
なので、ちょいちょいこのブログに引き続き遊びにきて下さいね～～(♡ >ω< ♡)
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