事務局の那須です。
毎日、TVでインフルエンザが猛威をふるっている報道を目にしますが、
皆様は大丈夫ですか？
私の周りでも、昨年末からインフルエンザや風邪で寝込んだ話をよく聞きます
そこで、今日インフルエンザや風邪の予防に最適な精油をご紹介します！
「ティーツリー」
ティーツリーの最大の特徴は、№１の強い抗ウイルス作用、殺菌力です。
鼻水、鼻づまり、のどの腫れ免疫力を高めて菌をおいはらうことが期待できます。
清潔感あふれるクールな香りで使いやすい香りです。
「ユーカリ」
ユーカリの特徴は、優れた消毒作用と抗炎症効果です。
鼻かぜや花粉症による鼻づまり、
のどの痛みなど気管支のトラブル対策に優れた効能を持ちます。
香りは清潔感があり、クールで染み透るような香りが特徴ですが、
ティーツリーよりクリアでシャープな香りがします。
「レモン」
レモンの消毒特性が咽喉痛、せき、かぜの改善に役立ち、
体温を下げる作用があるので、発熱を伴う風邪に効果的です。
「ラベンダー」
気管支炎、喘息、風邪、喉頭炎、感染症のような障害に効果があり、
抗ウイルス特性で感染症にかかりにくくさせます。
おススメの使い方としては、
ディフューザーやアロマポットで香りを焚いたり、
入浴時に湯船に２～４滴いれたり、
アロマスプレーを部屋全体にスプレーするなどです。
〈アロマスプレーの作り方〉
スプレー容器に、無水エタノールを10ml程度入れ、
好きな精油を10滴ほど落としてかき混ぜます。
その後、精製水またはミネラルウォーターを40ml加え、
よく振れば完成です。（合計50mlの場合）
また、空気が乾燥しているとウィルスは活発になるので、
マスクや加湿器などを利用して適度に湿度も保ちましょう。
皆様が元気にこの季節を乗り切れますように
こんな季節の中でも、
【バリニーズアロマ】【ボディケア】の選べる施術体験会を
開催しております。
【バリニーズアロマ】【ボディケア】の２つの中から選べる施術体験です。
・講師の施術を体感（20分）
・授業体験（20分）
施術体験後は、スクールの説明会もあるので、興味のあるコースのことや、
スクールの通い方、受講料のことなど、何でもお気軽にお尋ねください。
皆さん、気軽な服装でお越しくださっております。
また、初心者の方でも全然問題ありませんので気軽に無料説明会・無料体験会にお越しください。
