こんにちは（＾0＾）／
寒さは昨日までのはずだった横浜から
ヒューマンセラピストの加藤のり子です。
ノートというと、皆さんにとってはどんな存在でしょう。
私は「趣味、ノート集め。」と言っていいほど、
昔は、かわいいノート、きれいなノートを見つけては、
ちょこちょこと買っていました。
何を書くって訳ではなく、心惹かれて買ったそのノートを
（可愛いな～。何書こうかな～）なんて思いをめぐらせ
眺めているだけなので、ほんと、「趣味、ノート集め」に
なっていました。
中学生の頃、片付けと共に大量のノートが出てきたのですが、
その絵柄は、スヌーピーやキティちゃん、キキララとか、
小学生の時に、少ないおこづかいで、せっせと集めたノートでした。
さすがに「こんなの子供っぽくて使えない！」
（今までだって使ってなかったろ！と
突っ込みを入れたくなりますが＾＾；）
と、ほったらかしていたら、母が家計簿に使っていました。
そんなに古くから付き合ってるノートが
再び、脚光を浴びたのが、20代の頃。
「ときたま日記」や「感情ノート」、「良い事日記」など名前を付けて
自由に書いていました。
その頃は今のように、さまざまなノート術というのも
ほとんどなく、ただ、思いの丈を書いていたという感じです。
３０代になってからは、「気づきの種ノート」と言って、
その日見た夢や楽しかったこと、嬉しかったこと、
癒された事や奇跡に近い事などを中心に「気づくこと」
「幸せな事」を書くようになっていました。
それは今でも続けていて、私の中で、マイブームなので、
ノートに向かう時間が楽しくて仕方ありません。
また「趣味ノート集め」状態になっていますが、
出かけた先で、時間があるときは、ノートを探し、
可愛いノート、きれいなノート、かっこいいノートなど
いろいろ買い足しています。
今は、シンプルなものに目が行きます。
ちなみに今回の画像のものはすべて１００均です。
アイディア次第でどんどん進化し続けるので、
思い存分、活用しています。
ノート術は「モーニングノート」「未来日記」コラージュを作るものや
「夢ノート」など、さまざまなノート術が出回っているので、
自分に合ったものを参考にしてみるのも良いかもしれません。
たまには、ノートに向き合うのも新鮮で良いですよ。
学生気分に戻ってノートの活用をしてみてはいかがですか？
横浜から愛
をこめて のり子でした。