こんな私も認めてよ！に気付いてよ～！

 

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世界の動物たちの声（想い）を届け、天然石を金の光りで紡ぐ、


生きとし生けるものたちの声と光りの降ろし人（びと）♡Angelapin（アンジェラパン）*えみぃです。

 

 

 

 

さて、今日も自分を愛するレッスン記事♪

 

最近動物さん記事が少なくてごめんなさい(>_<)

書きたいことは、いくつかあるので、そのうちアップします♪

 

 

先日、Twitterでアップしたメッセージ。

 

 

これに関係する記事を今日は書きます♪

 

 

 

誰かにあなたの言動や行動を否定されて、悔しい、悲しいって思うことありますよね？

反論したくなっちゃうこと、ありますよね？

 

 

そして、悔しい、悲しい、となった後、、、

少し冷静になって、相手の人も、こういう理由できっと言ったんだろうね。

自分がうまくいってなくて、羨ましくって、ついそう行動しちゃったんだろうね。

 

 

と、思うこともあるでしょう。

相手の心に何かが反応したわけだから、きっとそう。

 

そうやって、相手の気持ちをわかってあげようとするのもOK。

 

 

 

うん。でも、待って。

その方がどう感じたか、は、その方の問題。

 

 

そう思うのは、その人のため？自分のため？

 

あなたの気持ちは、そこで終わり？

悔しい、悲しい、のその後は？

その気持ち、そのままにするの？

 

 

 

他人に意識を向けることで、自分を見なくて済むので、そう思うことは一旦楽になりますが、

大事なのは、あなたがどう感じたか。

あなたの心のどこに反応したのかってこと。

 

 

 

その出来事に出会ったのも必然で、そこからの学びもきっとある。

もちろん、学ばないことを選ぶもOK。

 

自分を慰めたり労わることもとっても大切♡

 

でも、それが自分自身からのサインだったら？

 

 

本当の慰めや労わりはもっと奥を☆

 

自分にとって都合のいいところだけを認めても、 本当の愛じゃなーい！

 

 

 

いろんなあなたを見てあげよう。

 

あなたのいろんな気持ちを知ってあげよう。

 

 

 

こんな私も認めてよ～

こんな私も愛してよ～

こんな気持ちがあること、聞いてよ～

 

って、あなたからの声、聞こえてきませんか？

 

 

 

相手の言動の中でもどこに一番心が反応した？

 

相手の行動の中でどこが一番気になった？

 

 

それで、なんでそこが嫌だった？

どうして欲しかった？

 

 

 

あなたの言動、あなたの行動を否定されたことで、

あなたという存在を否定されたように感じたから？

 

過去の何かを思い出したから？

 

存在を否定されたように感じると、どうして嫌？

 

 

 

 

もし、ここで「わからない。」が出てきたら、、、。

 

わからない。は、ブロックの証拠。

自分でわからなくしているの。

 

でも、わからないからって自分を責めないでね。

 

今は、何かを恐れているんだね、って優しく見守ってそこにもOKを出してあげてね。

 

 

 

 

誰かに否定されたとしても、あなたの価値は変わらない。

 

あなたの、本来は変わることのない存在価値を変えているのは、あなた自身。

 

 

誰かによって変えられることを許可しているから、変わるように感じるの。

 

あなたの価値を誰にも決めさせない。あなたが決める。

あなたがあなたの存在価値を認めてあげる♡

 

 

 

そして、価値があるなし以前に、あなたはすでに愛されていることを知ろう♡

 

あなたは、あなたからも愛されている♡

だから、あなたを愛してくれているあなたへ、愛を返していこう。

 

 

 

 

悔しかったんだね。

悲しかったんだね。と、

 

うんうん、と、話を聞いてあげよう。

 

 

 

どうして悔しかったの？

何が悲しかったの？

 

と、その気持ちにも耳を傾けてあげよう。

 

 

 

 

○○で悔しかった。

○○が悲しかった。

 

 

○○だとどうして悔しい？

○○が悲しいのはなぜ？

 

 

 

わからない。が出てきたら、

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さて、今日１１日は、ワンコ会♡（タイトル超短くなってる＾＾；）

昨日雨だったから汚れるだろうけど気にせず楽しんできまーす♪

 

 

 

こっちも読んでね☆

◇本当に責めたくて責めているわけじゃない？

◇自分にとってのいい子ちゃんにならないために

◇なぜ「られた」になるのか

◇一番の応援者に♡一番の味方に⑅◡̈*

 

 

 

 

 

ひとり、一匹の笑顔が

 

生きとし生けるもの、地球全体の笑顔へと繋がっていきますように＊・。

 

今日も愛しています♡

 

 

 

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