第3回 マクロ美☆キッチン部（3）

待ちに待ったこの瞬間！お弁当TIME！

書記のカナです

第1回 マクロ美☆キッチン部・・・（1） （2） （3）
第2回 マクロ美☆キッチン部・・・（1） （2） （3）
第3回 マクロ美☆キッチン部・・・（1） （2）

頭を使うと、しかも食べ物のお話ですからお腹が空きます

山本先生のお店「エヴァ ダイニング」 のマクロビ弁当です

この日もフリットあり、煮物あり、酢の物あり、玄米もふっくらで、
とにかく食べ応えがあります。これが、全部野菜だなんて・・・。

　「本当に信じられないですよね」by明永社長

お弁当を食べながら、
先ほどのレシピを詰めてゆきます。
とはいえ、食べながらも「これ、どうやって作るんだろう？」などなど、
お弁当のレシピが気になるご様子・・・おいしいですよね、本当に

お腹いっぱいになったら、
レシピの材料の書き出しをお願いしますねー。
「土鍋って、ありましたっけー？」
材料、道具と、準備も大変です

ということで、次は待ちに待った調理実習です
みなさんの技術、知識を余すことなく、
レシピに盛り込んでくださいね

なぐり書きが素敵。笑

次回は会場が違いますので、お間違いなく！

それから、開始も早めです！遅刻しないよーにー。笑


福岡市立婦人会館（あいれふ）

ということで、レシピの事前練習、
ブログ更新をよろしくお願いしますねー

今日もお利口でしたまた、来週ねー






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