宇宙から贈り物が届きました。
植えてもいないのに
トマトの芽が育って
葉が大きくなってきて
昨日雑草じゃなく
トマトだと気づきました。
去年トマトを植えていた場所から
生えてきたので
種が落ちて
そこから芽が出たんですね、きっと。
☆
"トマトを育てるには
種や苗を植えないといけない”
と通常は考えますが
そうじゃなくてもいいんだよ。
いろんな方法があるんだよ。
と見せてくれたような気がします。
☆
目玉焼きには何をかけますか？
塩？醤油？ソース？
先日、講座の中で聞いたら
「ケチャップ」
と答えた方がいました。
誰かと一緒に住んだり
生活を共にすることで
自分の当たり前と
相手の当たり前が
全く違うことを知り
驚くことがあります。
目玉焼きに何をかけるかも
その一つ。
自分が当たり前だと思っていることが
絶対そうだということではない
ことに気づきます。
にもつながってきますが
そうじゃないのに
そうだと思い込んでいることは
自分の行動を制限したり
人間関係がうまくいかなかったり
自己否定してしまったり
日々の感情や行動や
あり方に影響するものです。
思い込んでいることは
自分にとっては当たり前なので
気づきづらいものです。
☆
宇宙からの贈り物が届きました。
宇宙は常に私たちに
気づくチャンスをくれています。
日常で何か気になったり
びっくりしたり
不安になったり
嫌な気分になった時
それが気づくチャンスです。
そんな時は
自分の当たり前が
絶対そうとは限らない。
一つの方法だけではない。
ちょっと深呼吸してみましょう。
☆
確信メソッドをやってみると
気づきや変化
今一番大切なことがわかるので
確信メソッドも使ってみてください。
例えば
誰かの言葉や態度に
嫌な気分になったりしたら
「こんなことでこういう気分になっている、
これについて確信」
とやってみてください。
いろんな可能性に気づくことでしょう。
心が喜びで満たされる日々を過ごされますように。
アリー
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