おはようございます♡
今朝はやばかった。。
起きたらまさかの6時前…
飛び起きて(笑)
なんでー？なんでー？
って言いながらお弁当作りに取りかかり！
なんとか間に合いました(笑)
30分はかからずにできた！
いつもまったり作りすぎ？(笑)
私は基本前日に何を作るかノートに書いておくので、こぉゆぅときは助かります！
そして寝坊したときのお助けマンと言えば？
そぉです！
焼き鮭です！
メニュー1品は鮭に変更です♡
そして今日ご紹介するのはメインで作った唐揚げの南蛮漬け！
レンジで作るので更に楽！
唐揚げたくさん作ったときに冷凍しておけばちょっぱやです！
ちなみに冷凍しておいた唐揚げは、前日の夜に出して自然解凍しました♡
レンジで解凍でも問題はありません。
てはレシピのご紹介です♡
材料(1人分)・唐揚げ 2～3個
・玉ねぎ、にんじん、ピーマン 適量
・◎しょうゆ、酢 大1/2
・◎砂糖 小1
詳しい作り方①野菜は食べやすく細切りにして◎とよく混ぜたらふんわりラップをして1分半。
取り出したら唐揚げと和えて完成です！
こんな簡単に作ったのに♡
野菜たっぷりで栄養も満点♡
ぜひ唐揚げは冷凍で♡（笑）
安く売ってる唐揚げとかでもおいしくできると思いますよ♡
ぜひ唐揚げは冷凍で♡（笑）
安く売ってる唐揚げとかでもおいしくできると思いますよ♡
♡今日のお弁当に入れていたレシピ♡
焼き方のコツあり♡我が家の定番♡簡単だし巻き玉子♡
レンジで1分♡お弁当の隙間おかずに！パプリカの塩昆布和え♡
それでは♡
本日は華の金曜日ですので♡
いつもよりも皆様の1日が笑顔いっぱいの1日でありますよぉに♡
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