美しいアラフィフ増加中！アラフォーの皆さんウカウカしていられませんよ！

年齢なんてただの数字です！

いつまでも輝くあなたを応援します！！

美脚塾　塾長嶋田夕子です。

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美脚コースを続けて受けてくださって、

生まれて初めて二の尻が持ち上がり（ご本人談）

アラフィフにして華麗にショートパンツを履きこなしているM様の感想です！

～M様　40代～

Q　受講のきっかけ

「コアトレの後、デトックスしたように体がスキッとするので」

Q　受講の感想

「カラダのラインがスッキリしてきた」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「あきらかに効果がわかる！」

「腰痛は全くなくなった」　　　　　　　⇒　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「歩くことがラクでどんどん歩ける！」　

「足の形も変わった」　　　　　　　　　　　　　　　　　

M様は反張膝でX脚、時々膝が【カクッ】と鳴ることがあり

足の親指は人差し指の上に乗り、外反母趾気味

以前と比べて体重が急に増えてしまい

なんとか戻したいとのことでした

美脚コースを受講され

美脚筋トレの股関節周りのエクササイズを行っていただくと

のっぺりしていたお尻はプリッとアップ

足底のエクササイズを地味～～～に行っていただくと

足の指は重ならなくなり外反母趾も善されて

膝の【カクッ】は今では全くなくなりましたo(^▽^)o

タンパク質を多め、炭水化物少な目のお食事のコツを伝授したところ

気づけば体重が4キロ減っていたとのことでした！

いまでは、歩くことが好きになり

徒歩通勤が日課となっているそうです！スゴイ！！！

アラフィフって書いてねと言われたので書いてますが（;´▽｀A``

キュートでオシャレなM様はアラサーでも通ります(o^-')b

美しいアラフィフが増えていくのを実感する今日この頃

アラフォーの私たちもウカウカしてはいられません！

40代以上を美しく過ごすにはこれが大切です

最後までお読みいただきありがとうございます

美脚塾　塾長

美脚スペシャリスト　嶋田夕子

美脚＆美姿勢エイジレスBODY

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