アメバが1年前の記事を出してきた。
以前は人に相談するのにも、
緊張しすぎて上手く相談できなかったけれど、
緊張しないで相談できるようになった
時の記事。
悩みを相談できないとき 今の自分を認めると、相談は怖くなくなる
自分の体験談だけど、コレって割と的を得てると思う。
今まで、
指摘されると責められてるように感じたり、
相談してるうちに聞いてるのが辛くなってきちゃったり。
相談したいのに上手く話せなくて
気合を入れないと相談できなかった。
これって、自分が抱えてる問題を
受け止められない(認められない）から、
相談するのがすごく怖かったんだよね。
自分がダメだとか、出来ない人だとか、
問題を抱えてるとか思いたくなくて。
それがバレるのが怖いから
現状を隠そうとしたり、反発したりして
ホントに自分の聞きたいことを相談できなくて、
せっかく言ってくれてるアドバイスを受け取れなかった。
自分を否定しなくなったら、
引きこもりなんだよな～って
スーッと受け入れられて、
自分の気持ちを隠さずに、フラットに向き合えるようになった。
たぶんこれって、就職活動でも同じだと思う。
自分を卑下しないで、フラットに認められると、
面接も必要以上に緊張したり、
怖くなったりしないでいられる
んだろうなぁ。
過去のブログを読んでいて、
そんなことを思った。
これを初対面の相手に
できるかどうかが
課題かなぁ。