アロマで秋ケア。

シルバーウィーク前後に咲き出した金木犀。

可憐な花弁に反し濃厚な香り。

個人的体験だと、数年前まで金木犀の香りを嗅ぐと頭痛がしていたのですが、最近は大丈夫。

香りの嗜好が体調や気分に左右されることってありますね。

例えばイランイランの香りを好む人は、高血圧の傾向にある等々。

体や心が求める香りが、今その時に適切な香りなんだと思います。

秋に体調を崩す方も多いようですので、芳香浴やマッサージ等、アロマを使ったケアも是非お試しくださいね！