糖質制限本日の栄養♪

乙女の皆様
ご機嫌よう!!


体重計乗るの((((；゜Д゜)))
怖いわ…

乗ったの
体脂肪率が
酷い…
体重より酷い



本日お腹が空いたら食べる事に




お昼過ぎ頃に

チキンソテー少々
ヨーグルト
グラノーラ


グラノーラ
バナナ
グループフルーツ
ガスパチョ

グラノーラを頂きますと
トイレットとお友達になりますね

善きかな
良きかな


体脂肪率は、
運動しなければ
落とせませんね…(泣)


またね
後ほど




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