ガスパチョ!! | イズミル=マリリン♪愛猫の名にかけて48㎏♪糖質制限体質改善絶賛遂行中③⑥⑨
皆様
ご機嫌よう!!
お盆休みの
暴飲暴食…(笑)
お疲れ様でした
わたくしも
本日は、
胃を大事にと
ガスパチョ作りました!!
トマト缶
きゅうり
ピーマン
オリーブオイル
塩
胡椒
サンバルソース
お酢
本場スペインでは、
玉葱
ニンニク
バケット
入れますが
わたくし
忘れました(笑)
サンバルソースは、
タバスコの変わりです(^o^ゞ
わたくしは、
きゅうり多め
ピリ辛が好きです♪
トマト缶より
トマトで作るともっと美味です
色も綺麗ですが
本日は、
手抜きで御座いますm(__)m
またね
後ほど
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