倉敷のやさしい整体　肩こり腰痛ママを元気に！

こんにちは！

肩こり腰痛ママを元気に！

倉敷のやさしい整体リキュア、院長の中島です。

確定申告の受付が始まっていますね。

事業主や税理士さんは、大忙しだと思います。

私も早く書類を用意しなくては…

今日も頑張っていきましょう！

さて当院では、お悩みの症状を改善する整体を行っています。

施術の効果は、大きく２つに分かれます。

●施術後、すぐに症状が良くなる
●翌日になって、症状が改善しているのを実感する

肩こりや妊婦さんの腰痛などは、その場で結果が出る(改善する)ことが多いんです。

しかし慢性的な痛みなどは、その反対のケースもあります。

翌日になって、痛みのある動作が楽になることがあるんです。

先日お越しになったこちらの方も、翌日に効果を実感されたようです。

”眠ってしまうような”整体でした！

ご予約・お問い合わせ
tel 086-422-5035
メールでのご予約・お問い合わせ
(メールは24時間受付中)

●保育士がいるママさんデーとは？
●骨盤矯正に適した時期って？

■どんな整体なの？
■料金・メニュー
■ご来院から施術への流れ
■アクセス
■院長プロフィール
■お客様の声
■ご予約方法

やさしい整体リキュア
倉敷市西中新田６３２－１きくやビル２Ｆ
●営業時間　9:00-21:00
　(受付は19:00まで)
●定休日　水曜・第４火曜

当院にご来院されたアメブロガーさんの声(記事)です。見てね！

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こんにちは！

肩こり腰痛ママを元気に！

倉敷のやさしい整体リキュア、院長の中島です。

さて、毎週火曜に行っているママさんデー 。

保育士がいて、お子さんと一緒にお越しいただける日です。

産後1か月のお子さんでもOKなんです。

最近、こんなケースがよくあります。

ママさんを施術中、お腹をすかせたお子さんがグズっちゃって…

保育士に抱っこされながら、おっぱいを探しているんですよね。

「口」がアピールしているんです(笑)。

でも心配はいりません！

当院には授乳室があるんです(兼・更衣室)。

施術後にご利用頂けます。

授乳の時間が気になる方も、安心してご利用下さいね！

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こんにちは！

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倉敷のやさしい整体リキュア、院長の中島です。

さて今日は、「横になる」ことについてです。

皆さんも、昼食後に眠くなることってありますよね？

その時間帯は身体のしくみ上、眠くなりやすい時間帯なんです。

できれば15分から20分くらい、横になってみて下さい。

すると、脳と身体の疲れを修復することができるんです。

といっても仕事中は、なかなか横にはなれませんよね？

そんな方は、早めに昼食を済ませて下さい。

そして、机に上半身をうつ伏せにするだけでもＯＫです。

ポイントは30分以上横にならないことです。

それ以上横になると、身体が深い眠りモードに入ってしまい、目覚めたときに頭がボーッとします。

私も時間があれば、意識して横になるようにしています。

決して昼寝ではありませんよ（笑）

ちょっとした心がけで、健康を維持できればいいですよね！

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