倉敷のやさしい整体　肩こり腰痛ママを元気に

こんにちは！

倉敷のやさしい整体リキュア、院長の中島です。

最近、産後の骨盤矯正についての問い合わせが多くなっています。

骨盤は出産が近づくと、女性ホルモンの影響で徐々に開いていきます。

そして、産後は元の位置に戻ろうとします。

しかし骨盤の開閉がスムーズでない方は、開いたままの状態になってしまうんです。

すると骨盤周りに違和感を感じるようになります。

具体的には、

●恥骨(矢印)・骨盤が不安定に感じる
●お尻付近の痛み、しびれ
●足のむくみ、指先のしびれ
●ヒップサイズが上がったままになる

といった症状が現れます。

開いたままの骨盤は、バランスが悪い状態です。

身体の不調の原因になりやすいんです。

産後は骨盤を広げている女性ホルモンの分泌が止まります。

そして約１か月をかけて、徐々に元の位置に戻ろうとします。

しかし動きにはかなり個人差があるんです。

産後１か月が過ぎて、まだ骨盤に違和感があれば、矯正をおすすめします。

改善するペースにも個人差があり、5回ほどの施術で良くなっていくケースが多いようです。

一度チェックして欲しいという方も、どうぞご相談くださいね！

火曜日は保育士がいるため、乳児を含む小さなお子さんと一緒にお越し頂いてもOKです！(要予約)

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