自宅でできるアロマ起業
アロマコンサルタントの
国友みどり(くにともみどり)です。
去年好評だった
○○とアロマシリーズ
2024年は自分事バージョンとして
R45更年期のお悩みあるある
シリーズでお楽しみください。
4週目の本日は体力がない！
をお届けします。
ここ数年で
めっきり衰えてしまった体力！
だからと言って
スポーツジムに通うわけでなく
YouTubeでエクササイズ
動画を観ても3日と続かず。
日ごろの運動と言えば
通勤が徒歩なくらいで
運動らしい運動をしない毎日。
このままでは
まずます体力が衰えてしまう！
ということでまずは
アロマにサポートしてもらいましょう。
とりあえず強化、活性化を狙い
強壮作用を使ってみましょう。
ポイント高く使いやすい精油に
マジョラム
活力増強作用を狙って
ユーカリラディアタ
刺激作用もよさそう
ペパーミント
男性ホルモン様の働きを狙って
アカマツヨーロッパ
あたりもよさそうですね。
さらにここに体質を考慮して
使い分ければなおよしってことで
今の私にはマジョラムが良さそう。
まずは今の自分を
知ることから始めませんか。
3月は
アロマでセルフケア体験開催します！
オンライン開催 香りを知りわたしを知る
アロマでセルフケア体験 (嗅覚反応分析体験)
【体験会開催日】
3月05日(火)13時~14時半
3月06日(水)13時~14時半残1名
3月07日(木)13時~14時半
3月09日(土)10時~11時半
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リクエストいただきますと
☑嗅覚反応分析士入門講座
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