ダイエットは取り組み方次第
メタボ解消のためのダイエット、ホント面白いです。
「メタボ解消ダイエットのコツとは？」と聞かれたら、
ズバリ、「楽しむこと」と答えます。
「どんなやり方をすれば、効果が出やすいかな」
「どんな考え方をすれば、上手くいくかな」
「これって、あれに対する考え方と一緒じゃないか」
と、いろいろ考えながら、楽しんで取り組んでいます。
自分なりのノウハウも、少しずつ溜まっている感じです。
情報を得るだけではなくて、やっぱり、いろいろ試してみて、自分なりのダイエットの形が、できてくるのですね。
それと、
思ったことをブログに書いているので、ダイエットに取り組んでいる時の心理面についても、よく振り返れます。
ホント、ダイエット、楽しいです。
自分の取り組み方次第で、ダイエットは、楽しくなるのです。
仕事だって、これと同じですよね。
自分の取り組む方次第で、仕事も面白くなるのですから。
まだまだ、ダイエットを楽しんでいきます。
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