僕がすすめる、メタボ解消の靴・運動シューズとは?
リーボックのイージートーン(Reebok EASYTONE)って、ご存知ですか?
「リーボック」と聞いて、靴を思い浮かばれた方!
はい、その通りです。
こちらのエクササイズシューズです↓
イージートーン【EASYTONE/リーボック】ゴーアウトサイド ラッシュ シェイプアップ
- Body Coreへの負荷と、美脚化に着目した、「美」を追求する女性の為の、究極のエクササイズシューズです。
- 毎日、履くだけで効果が現れるそうです。
- 新聞広告で、これを見た時に、カミさんに、これを勧めてみました。
- ところが、残念なことに、エアロビクス用のシューズを買ったばかりでした。
- なぜ、僕がカミさんに、すすめたのでしょうか?
- 理由は、2つです。
1.ソールに搭載されたバランスポッド
このバランスポッドにより、足の裏で、軽いアンバランス状態を作ることになります。
それにより、足および、身体全体でバランスを取ろうとして、筋肉が協調して働き、姿勢を保持する身体の内部の筋肉が働きやすくなります。
リハビリでも、同じようなメニューを行なうこともあり、その理論と同じだなと思いました。
2.通常のウォーキングシューズより、3倍柔らかいソール
この柔らかいソールにより、砂地を歩く感覚に近いものが生まれます。
以前、この記事 で、砂歩きと、メタボ解消ダイエットが繋がることを書きました。
まさに、その感覚なのです。
この2つの機能が優れていると思い、カミさんに勧めたのです。
足の裏からのバランスを意識することにより、常に姿勢調節の意識が生まれるのです。
メタボ解消に、1度、ご覧になってはいかがでしょうか?
イージートーン【EASYTONE/リーボック】ゴーアウトサイド ラッシュ シェイプアップ