★406kcalの献立「かじきのソテーetc」

おはようございます

今日で9月も終わりですねー！


あと3カ月もしないでクリスマス早い



最近は若い世代の車離れが加速しているといいますが


私も免許証が証明証化しているペーパーゴールド、その一人です。


ちょっと運転をする用事があり、ぶっつけ本番だと怖いので、実家に帰って練習してきました。



両親に付き合ってもらって、まさかの高速に乗って、自宅まで運転((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ


とくに危ない場面はなかったけど


速度が速くてこわかったーーー(　 ﾟ ▽ ﾟ ;)



運転免許証を無駄にしないため、たまには運転しなきゃなあと思います。

今日の献立

・ひじきの煮もの
・かじきのソテーと野菜
・キャベツとしめじの炒め物
・具だくさん豚なし汁
・お米


全部で406kcal


あるもので作りましたー


体重の方なのですが、夫は停滞期を抜けつつあるそうです。


私はまだ停滞期


けど毎日厳しい現実と向き合うこと（体重計に乗る）はしています(´＿｀｡)

ここ一週間は締めて頑張るぞー！！(･∀･)/

『作って食べて幸せ明日はなにを作ろうかな』

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では