有機バナナのローチョコレートシェイク
♪有機バナナのローチョコレートシェイク
結市場でコロンビア産の有機バナナを購入しました。せっかくなので、有機バナナをたっぷり使った贅沢なローチョコレートシェイクを作りました。今日のランチ。水に浸けておいたフラックスシードを入れたのでさらにトロトロのテクスチャに。優しいバナナ風味とビターで芳醇なローカカオがマッチする濃厚なシェイクになりました。
【有機バナナのローチョコレートシェイク】
有機バナナ ２．５本くらい
ローカカオ 大さじ山盛り２
フラックスシード 大さじ１（水に浸水させておく）
ココナッツロング 大さじ１
アガベ 大さじ１
ローマカ 小さじ１弱（あれば）
水 １カップ強くらい
以上をブレンダーでよく混ぜて出来上がり☆
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コメントで質問をいただいたので、使用している基礎化粧品を紹介☆ 夜洗顔はマルティナのローズミルククレンジングのヘビーユーザーです。仕上げ用マスカラ（クリニーク）以外のメイクアップは全てノンケミを使用しています。濃い囲みアイメイクがキレイに落ちるので、とても気に入っています。コツはたっぷり４～５プッシュを乾いた手にとり、丁寧にらせん描くようにマッサージします。じゅうぶんにすすぎをした後は同じくマルティナのローズフェイシャルローション（写真左から３番目）かイランのばら水（写真左）を手でやさしく顔を包み込むように重ねづけして終了！朝は絹タオルで顔を軽くドライマッサージしてから、ぬるま湯洗顔。その後、ローズローションをつけて終了！首・デコルテ用ローション（写真左から２番目）はお風呂上がりに使用。右側のヴェレダ２本は入浴後用のマッサージオイル２種類です！血行促進を促す仕様のブレンド精油も使っていますよ。こちらは朝、脚や肩に使ったりしています。すっきりして気持ちいいよ＾＾
（オーガニックコスメが買えるおすすめスポット）
○銀座 オペーク１階
○有楽町 東急ハンズ５階
○東銀座 結市場
○新宿 伊勢丹２階アポセカリー
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ローカカオ、ローマカ、ローカカオニブ、ルクマが揃っています。
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bless you.