オズモールで、ダイエット記事の連載をスタートしました
簡単に実践できるダイエット方法をご紹介する毎日、ちょこっとダイエット
本日は連載第1回目！
簡単なダイエット方法を知りたい方はぜひチェックしてみて下さいね
ダイエットに効果的な食事法やエクササイズをご紹介していきます！
私自身、ダイエットインストラクター、美容家の名にかけて妊婦中に太ってしまった体をどうにかしたい！
実は、妊娠中は食欲があり過ぎて16キロも太ってしまいました
恥骨痛と背中痛がひどく、動けなかったのもいけなかった…。
まだ6キロしか戻っていないので、あと10キロダイエットが必要なのです
痩せたい方、産後ダイエット中の方、
一緒に頑張りましょう
