キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のブログ

コスメ大好き!美容情報サイトキレイナビの女社長mikaが、使って効果があったコスメやダイエットの紹介や愛犬ベルのこと、育児について書いていきます。

ご訪問ありがとうございます!

キレイナビ代表の飯塚美香です。
美容のこと、育児のこと、仕事のこと、愛犬のこと・・・
いろんなテーマで書いています!
お気軽にからんで頂けると嬉しいです!


個人的には美容家としても活動中!
美のマーケティング集団beausメンバーとして活動中
ビューティーマガジンビュートピで記事を執筆中
gigiで記事を執筆中
スキンケア大学で記事を執筆中
日本ダイエット健康協会認定インストラクター、美容薬学検定1級、国際薬膳食育師3級

NEW !
テーマ:
今日はグランドハイアットのフレンチキッチンで

美のプロフェッショナル集団ビューズの仲間であり、仕事仲間であり、友人である4人でランチ会でした
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毎回このメンバーではビュッフェランチが恒例。
こちらのビュッフェも最高~
今日もお腹いっぱい食べました!
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チーズやドライフルーツも
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スイーツは、ほぼ全種類制覇!
アイスクリームを食べそびれたので、また今度食べに行きたい
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デザートタイムには、こんな嬉しいサプライズが
感激です
出産がんばります!!
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テーマ:
今日から妊娠37w!
正産期に入りました~

午前中は、出産前最後のヘアサロンへ。

背中と恥骨が痛いので、2時間座りっぱなしは耐えられるか

という不安も、サロンで担当のFさんにお会いしたら吹き飛びました

今日もおしゃべりが楽しくて、
大笑いしている間にカットとカラーが終了!

久しぶりに前髪を短くしてみました
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全体の長さは3㎝くらい短く、
軽くしてもらってスッキリ
気分も爽快です
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テーマ:
雨でジメジメ。
嫌な天気ですよね。

5月病という言葉は耳にしたことがあっても、
6月病はご存知ない方が多いと思います

梅雨の時期に多い6月病を解消して、
気分を上げるコツとは

朝時間.jpの連載記事でご紹介しています

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テーマ:
テレビCMでもよく聞く、-5歳肌というフレーズ。

-5歳でも、-10歳でも、
年齢肌による悩みを感じさせない、
ハリのある素肌でいるのが理想ですよね

そんな肌を目指すオールインワン美容液を
7包300円で試してみました

-5歳肌を目指すオールインワン美容液ファイナリフト

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キレイナビ公式ブログに詳細を書いていますので、
こちらからぜひチェックしてみて下さい



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テーマ:
今日は出産前に会いたいということで、
友人が遊びに来てくれました
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3人でデリバリーのパエリヤを食べたり、
お土産に頂いたケーキを食べたり

息子はくまさんのケーキにごきげん
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私はモンブランを堪能
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たっぷり遊んでもらった息子は、
はしゃぎ疲れたのか、友人が帰ったとたん爆睡!
楽しかったね~
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家でのんびり、食べて、おしゃべりして、
友人と息子と笑い合う日曜日。
幸せな気分でした

そして、夕食は頂き物の和牛が送られてきたので、家族ですきやきパーティ
今週はお肉を食べまくっています
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お腹も心も大満足の日曜日でした

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今回も妊娠の記念と思い出作りにマタニティフォトを撮影しました

息子の時はフォトグラファーの知人に撮影してもらい、それもすごく素敵な写真でした

今回は時間がなかったので、
近所のショッピングモールにあるスタジオキャラットで急遽撮影!

注文した写真が出来上がるのは7/15で、
もう赤ちゃんが生まれた後になります!

1枚だけサービスで携帯待受用の写真をデータで頂きました
息子との2ショット
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家族3人と、ソロの写真と合計5枚オーダー。
出来上がりが楽しみです
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テーマ:
雨で憂鬱だった日に、POLAオンラインショップで購入した限定コスメが届きました~

ミュゼル ノクターナル リップセラム EXです!
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唇用の美容液なのですが、
ほどよいラメがキラキラ

口紅の上に付けても、これだけでもツヤツヤの唇に
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保湿効果はもちろん、
UVカット効果まであるんです!

夏に嬉しいアイテムですよね

POLAオンラインショップで購入する時にメルマガ登録をするとポーラのコットンプレゼントが
シャンプーやボディソープのサンプルも頂きました~
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このページで、メールマガジンの配信を希望するを選択!
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ポーラのコットン、厚みがあって使いやすそう。
非売品ですよ
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ミュゼル ノクターナル リップセラム EXは、私が購入したゴールドガラスの他にピンクガラスもあります。

ピンクガラスは流行りの青みピンク
こっちのカラーも欲しくなりました!
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画像はPOLAオンラインショップからお借りしました。

POLAのミュゼルはアイシャドウやネイルカラーも持っています。
発色が良くて使いやすいアイテムばかり。

持っているミュゼルの中でも、
今回購入したミュゼル ノクターナル リップセラム EXは一番気に入りました

限定品なので、気になる方はお早めに~

話は変わって…
今日は叙々苑で出産前最後の焼肉食べ納めをしてきました
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叙々苑焼肉ランチに加えて、大好きなネギタン塩焼きも追加
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デザートも美味しかった
 
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お腹の大きい妊婦の私を見て、
店員の方が背中にクッションを持ってきてくれました。

ありがたい…。
さすが叙々苑

もう焼肉に思い残すことはありません~! 
スタミナもバッチリ!

今日は久しぶりに背中も恥骨も痛くなく、
調子の良い1日でした
このままの状態で出産の日を迎えられたらな~!



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新しいサイト美女プレスで記事を執筆させて頂くことになりました

ただいま掲載されている記事はこちら





美容だけでなく、恋愛記事も執筆しております
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結婚して6年。
主人とは今でも恋愛をしているつもりです!

独身同士の恋愛は…
ドラマや映画や独身の友人の話を聞いて情報収集

恋愛の記事を書くのは難しいけど、
楽しいかも

夫婦がいつまでも仲良しでいるコツなんかも
掲載予定です!


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マタニティ服はほぼGUオンラインストアのLサイズで済ませました

今度は出産後の授乳服
前開きのシャツやシャツワンピースが必要なので、
またGUで購入。

グレーのノースリーブシャツワンピース
グレーのポロワンピース
ギンガムチェックのシャツ
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(写真は子供の遊びスペースの床で撮影

全部1490円というプチプライス
ロングワンピースは紺色、ポロワンピースはストライプや黒もありました。

我が家には茶色い毛のベルちゃんがいるので、
部屋着には毛が目立たないグレーを選んでしまいます。

他には、今すぐ着るためのTシャツ。
こちらもプチプラ!
790円
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4点全部で5680円!!
これだからプチプラショッピングは楽しい~

ジーユーのTシャツは、数年前は洗うとすぐに毛玉だらけになったりしましたが、
最近は生地が良くなってきているみたい。

ユニクロともそんなに変わらない品質のものが多い!

息子の妊娠中、出産後はマタニティ服も授乳服も専門ショップで買っていました。
でも、値段は高いのにあんまりいいデザインがなくて。

今回、マタニティのジーンズはH&Mで購入。
これがけっこうかわいかった

赤ちゃんがいると、汚れても気にならないプチプラ服が一番!

GU、H&M、FOREVER21、しまむらが大活躍しそうです
ネットショップも便利!

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美白強化中の私が愛用している日焼け止めは、
ドクターソワ アマランスのもの

APP-CサンシールドスプレーSPF50+PA++++

ビタミンC誘導体の中でも、最も肌の奥に浸透して効果を発揮するAPPS配合の日焼け止めなんです
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日焼け止めにビタミンC誘導体APPSが入っているなんて
紫外線対策と美白ケアが同時に叶う嬉しいアイテムなんです

ビタミンC誘導体APPSについては、
キレイナビの記事をご覧ください

食べても付けても!ビタミンCの美肌効果を最大限に活かす方法


やっぱりスプレータイプの日焼け止めって便利
髪の毛や頭皮にもOK!
メイクの上からでもOK!
いつでも、どこでも紫外線対策ができます晴れ

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汗や水に強いウォータープルーフなのに、
専用クレンジングは不要。
肌に優しく刺激もありません!

ドクターソワは広尾プライム皮膚科と提携して、
エイジングケアに効果の実感できる化粧品を開発しています

APPS配合のアイテムとしては、
こちらの美容液もおすすめですよ~
APP-Cフラセラム

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以前ご紹介した記事はこちら


APP-CサンシールドスプレーSPF50+PA++++は、
キレイナビのポイント交換プレゼントにご提供頂きました

3000ポイントで交換できます


30代以上のエイジングケアに力を入れたい方に、ドクターソワはおすすめですよ~

ぜひチェックしてみて下さいね

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