体重の増減が激しい

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残り物と常備菜ランチ

やたら、、お腹が減るのなんで🤣

やばいです入院中に3食しっかり

お米を食べる生活していたら、、

お米食べたくてしょうがない

モード🤣

白米ラブです❤️

食べてたら、リピした五島うどん

🍚白米ラブですがこれも好き❤️

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ひと夏で我が家かなり消費します

ちょうどさっきわさびと生ゆず買ったので

明日食べよう

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昨日来たふるさと納税のメロン🍈

今年はシャインマスカット減らして

日持ちするメロン🍈増やしました

シャインマスカット、、わりと同時に来てしまい🤣わぁー！ってなったので🤣

メロンは5.6箇所申し込みました

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メロンはわりと届いてから

常温でおいておけるので良い

返礼品にメロンおススメです

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しかし。この1カ月の体重の

増減激し今、、、

６月の退院後、、5kg減り

今回の入院でマックス6kg増

退院して3日マイナス4kg

短期間で減るは、増えるは🤣

忙しい

安定して欲しい　　

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ラインがめちゃくちゃ

美シルエット

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