な…な…なんと!!!
あのKADOKAWAさんから
私の初の著書が発売されます







5月30日発売です♫
お話をいただいた時は
ドッキリなのかと思ったくらい
びっくりしたのですが
とてもステキな経験を
させていただきました





『世界一やさしい宅トレダイエット』
その名の通り
私がコツコツダイエット初心者の頃から
続けてきたトレーニングや
お気に入りのトレーニングを
わかりやすく写真付きで
載せています💛
これから勝負の夏がやってくるので
インスタもブログもmu本も
参考にしてもらえたらと



Amazonさんにて
予約受付を開始いたしましたので
ぜひぜひ1人1冊…と言わずに
2冊3冊…←おい(笑)
インスタやブログには載せないような
私もたくさん載ってるので
そこも楽しんでもらえたらと…



内心ドキドキ(笑)