骨盤の歪み
くびれを作るぞ୧⍢⃝︎୨
椅子で二の腕痩せ！
後ろを鍛える！
テレビを見ながら足痩せ！
お尻とハムストリングス
お尻を丸く
今年こそ水着を！
テレビ見ながら脚をスッキリ♫
後ろ姿美人を目指そう！
もうすぐ…夏！
ぽっこりお腹を引き締めよう♫
エア縄跳び
mu
続きを見る
