普段からウォーキングを休まないのですが、夫婦で故障中です。


ワタシは坐骨神経痛の古傷が痛みだし、夫は、腰が曲がってるので、聞いてみると、ぎっくり腰になりそうで腰がヤバいらしい。とのこと。


夫はぎっくり腰持ち。仕事で立ちっぱなしが長くなると、腰が痛み出す。


そんなわけで、ウォーキングを休むことに決めた。


温めると、痛みが和やらぐので温泉に行くことに…8/14(月)


この辺は温泉が結構あるので、日帰りで楽しめる。湯治も兼ねて明日も行きたい。



こんな景色が沢山あります

長閑です。

喜芳 こちらの温泉に日帰り


サラっとした、お湯で気持ち良い。サウナ、水風呂、内湯、露天もあり、宿泊もOK 。食事も美味しい。広い施設ではないけど、キッズルーム、寝処スペース、テレビルーム、縁側、読書スペース、半日いても気楽です。




甘い乳酸菌飲料が苦手なので

ビオスリーで毎日スッキリです。

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