チャオーーーーー！！！！
11月～1月生まれ界隈の人達の嘆き(笑)
そうそう・・！
ケーキも重なるよね
どうでもいい時にはめっちゃ欲しいものが出てきて「あれほしい」「これ欲しい！！」って騒いでるくせに
いざその時が来たら連続で欲しいものがそんなになくなるという・・・ｗ
さてさて・・今日はちょっと遅くなっちゃってごめん！！！
揺らぎがちな世代の私たちにピッタリのあのサプリが今夜２３：５９までスペシャルお得になってるのをお知らせさせてくださぁぁぁぁい！
すっかりギリギリになってしまって申し訳ないけどどっちみちブラックフライデーも今夜までだから
駆け込みダッシュで買い忘れないようにしてちょんまげ！
【PR】
ズバリ・・
エクオール！！
あのシードコムスのエクオール。
原料が高いからめっっったにセールにならないのだけど今夜２３：59までお得になります！
通常価格２９８０円のところ、今だけ２００円オフになっていて、
さらにシークレットクーポンも頂きました！
シークレットクーポンと合わせて合計５００円引きになります！
２４８０円に！
エクオールってなんですのんっていうギャーミーもいらっしゃるかと思うので
もう一度おさらいします。
女性特有の毎月のお悩みってあるやん？
女性特有のバランスの乱れで、自分の意志とは関係なくぐらんぐらん振り回されて
な～～んか調子イマイチだなぁ・・・ていう時、ない！？
乱れがちな私たちをサポートしてくれるのが大豆イソフラボンなのだけど、
かといってなんでもかんでも、誰でも大豆イソフラボンを摂ってればいいのかっていうとそうでもないんです。
大豆イソフラボンを摂取しても、体内で「エクオール」という成分に変わってくれないと意味がないんです
体内でエクオールに変換できる人と出来ない人がいて
日本人は2人に１人が出来るという研究結果が出てます。
つまり2人に1人は作りだせてない。
自分はどっちタイプなのかを知るのかも大切だけど、
私はエクオールをとる生活をしてまーーっす！
サプリってほっておいたらどうしても忘れてしまいがち。
私もちょいちょい飲み忘れてしまうことがあったのでどうしたらいいかなぁぁと考えた時に、
基本に立ち返って四角いおじさんの取り組みを見直してみました。
ゆいたんのお薬を週に１回こんな感じで用意する四角い父さん。
このケースめっちゃいいやん・・・！
たっぷり容量も入るし分かりやすいし、この1列のタイプを神崎恵さんも使ってたのでオギャンも即効買いたい！！！と思って
四角に「買ってくれよ！」てお願いしたら・・・
というので(チッ・・・！！）
ゆいたんのおさがりのピルケースを借りて、
やっぱ基本って大事・・！！
しかもやり始めてから気づいたけど、
週に１回、コツコツとサプリケースに補充していく作業も結構好き。
楽しい・・・。
一時期エクオールを買い足すの忘れてて、しばらく飲んでなかったこともあるんやけど、
飲んでる時よりも
飲んでない時のほうが変化を感じやすかった！
飲んでるとそれが当たり前になってくるから「意味あるんかなぁぁ」とか思っちゃうけど
なくなってみたら・・・
「あ・・あかん・・きつい・・・」ってなるので
いなくなってから大切な存在だったんだと気づきました。
私にはやっぱり合ってる気がする！
ママは太陽とか、にこにこママがいいとか、そんなことは誰でもわかってることで
みんなそうありたいと思ってるけど、なかなかそうもいかないのがレディ・・・
揺らがない私でいたいから毎日飲んでま～～す！
２４８０円に。
■顔はピカピカなのに・・・
今年一年。自分的にコツコツと頑張ってきたのが・・・
デンタルケアと、
お茶してる時、
ランチしてる時、
お会計の時、
手もとが目に入る機会って多いから意外とみられているのかも！？
どうせだったら寝てる時間を美容に充てたいので
おねんね中にハンドケアしてまーーーっす！
この手袋がめっちゃよくて！！！
なんとシルク１００パーやねん！
１００パー！
シルクは人間のお肌の構造に近いタンパク質なので第二の肌と言われてるぐらいなので
お肌に優しく、ストレスなく、美容効果があるんだってばよ！
しかもシルクはシルクでも上質な糸を使ってるのでさらに肌ざわりのよい優しい質感になってます！
寝てる時に手袋はめるって窮屈だったらどうしよう・・とか
どこも締め付けない優しい縫い目なしの縫製で、
むしろ手がほんのりポカポカしてるとより入眠しやすくなって
朝までぐっすりだし、翌朝手袋をはずすのが楽しみに・・！！
翌朝手袋をはずしたらめっちゃしっとりしてるねん！
ハンドクリーム塗って手袋しておねんねしたら最強で
め～～っちゃ潤ってる✨
(思わず触りたくなる・・・）
劇的に変化出来るパーツじゃないから日々のケアをコツコツ続けるしかないけど、
今年1月の時のお手手に比べたら、
だいぶキレイになってきたんじゃないかなと思いマス！
Ameba限定の15％offクーポンがあります！
シルク１００で寝てる間にキレイにしてくれるのでこれはもう使わない手はないんじゃないのきゃ～～
指先のタッチパネル対応素材になってるけどいまいち反応はよくないのであまりアテにはしないほうがいいです！
どっちみち寝る前はスマホいじいじしないと思うので問題ナッチング！
■尻トレ頑張ってる！
そして最後、最近尻トレ頑張ってます！
お尻に重点を置きながらトレーニングし始めて、
頑張ってますううう・・！
キューティーハニーのようなプリっとした小尻に憧れ続けること４２年。
もともとお尻がデカいからもはや骨から削るしかないのか・・・と思ってたぐらいだけど
海外の流れが入ってきて
どうやら最近はデカくてプリっとしたお尻も人気のようです。
ほ～～・・・！
デカさなら負けない自信あるからあとはプリっとさせればいいのね！
コツコツトレーニングを続けたら、
そんな私のもとへジムにもピッタリなおパンツが届いた～！
うしろにひっくり返したらその理由がよくわかる！
立体的な構造になってます！
お尻を包む部分が既にま～るく立体化！
履くだけでぷりっ！！と丸いお尻へ！
よく伸びるストレッチ生地なのできつくない！
動きやすいのでジムに履いていくのにもちょうどいいです。
ボックスタイプなのでちょっと裾がくるくる丸まりやすくはあります。
ガードルほどの補正力はないのであくまでおパンツです。
だけどのぺっとしたテロテロのおパンツよりかは確実にピッタリフィットしてお尻を丸く包んでくれるので
どうせ履くんだったらこれがいいかも！
食い込まないし、ラクチンだし、立体補正でぷりんっと支えてくれるしとっても優秀です！
今、５８０円オフクーポン出てるので是非！
一般には５００円オフクーポンが出てるけどAmebaだけ５８０円オフです！
はあああ！
あれやこれやケアする場所がどんどん増えてきてどんだけケア時間かかるんだよ！！
て思うこともあるけど(笑)
自分を好きになるために頑張ってまーーーす！
こういうのも楽しいよね！
ルンルン！
■さっそく届いたギャーミーから！
MiCOLAのフェイススチーマー、さっそく届いたギャーミーからコメントもらった～！！！
喜んでもらえてよかった！！
そう！！！
ほんとにコンパクトでシンプルなのによく考えられてる優秀スチーマーよね！
モードも選べるからじっくりお手入れ出来なくても大丈夫！
モイスト、クレンジング、メイクアップモードとスチームに３モードあるのでその時々によって使い分け出来るよ！
スチーマーっていったら「どっこいしょ」って出してこなきゃいけない家電のようなイメージ持ってたけど
ミコラはさくっと気軽に使えて長続きする秘訣がたくさん詰まってます！
シークレットクーポン30％も出るのは発売記念以来なので是非このブラックフライデーで検討してみてください！
御値段なんと・・・12460円になります！！
